Menurunkan Berat Badan: Diet Sehat Tanpa Rasa Lapar

Sudah banyak sekali tips menurunkan berat badan yang disimpelkan dengan sebuah kalimat 'Konsumsi kalori lebih sedikit daripada kalori yang anda bakar'. Padahal, dengan membatasi konsumsi kalori dan memperbanyak proses pembakaran dengan olahraga hanya akan menyebabkan rasa lapar, yang tidak akan memberikan hasil terbaik untuk jangka panjang. Dibawah ini ada 10 cara menurunkan berat badan dengan [...]

Erwin Miradi 24 May, 2011

--
Source: http://www.erwinmiradi.com/3711/index.html
~
Manage subscription | Powered by rssforward.com